La douleur chronique touche de nombreux survivants du cancer infantile, mais des solutions existent pour mieux la gérer. Nicole Alberts met en lumière des approches efficaces pour améliorer la qualité de vie
Les survivants du cancer infantile sont nombreux à souffrir de douleurs chroniques, mais jusqu’à récemment, peu de recherches avaient quantifié ce phénomène. Une étude de suivi à long terme, dirigée par Nicole Alberts, professeure à l’Université Concordia et membre du RQRD, a révélé que 41 % des adultes survivants d’un cancer infantile souffrent de douleurs chroniques, soit plus du double de la population générale (20 %). Les traitements contre le cancer — chimiothérapie, radiothérapie, interventions chirurgicales — sont susceptibles de provoquer des douleurs persistantes. Selon Nicole Alberts, la prise en charge de la douleur dès l’enfance est essentielle, car une mauvaise gestion peut entraîner des douleurs à long terme.
La douleur chronique étant influencée par des facteurs physiques, émotionnels et sociaux, sa gestion nécessite souvent une approche multidimensionnelle. L’étude de Nicole Alberts met en avant plusieurs stratégies non médicamenteuses, notamment la thérapie cognitivo-comportementale, la relaxation et auto-hypnose, l’activité physique adaptée et les techniques de pleine conscience et respiration profonde. Comme en témoigne Rachael Bull, survivante du cancer et doctorante en sciences biomédicales, trouver un équilibre entre mouvement et repos, pratiquer le yoga et utiliser la chaleur sont des méthodes qui peuvent aider.
Nicole Alberts insiste sur l’importance de consulter un professionnel de santé pour établir un plan de gestion personnalisé. Une approche globale, incluant le bien-être émotionnel et la qualité du sommeil, peut améliorer significativement la vie des patients souffrant de douleurs chroniques.
En savoir plus avec Let’s Talk About Pain en écoutant Nicole Alberts, Rachael Bull et Alex Pizzo dans trois épisodes balado passionnants:
Pain management and childhood cancer survivorship
The adult experience of childhood cancer
Behavior health and childhood cancer research
