{"id":8713,"date":"2022-05-26T18:50:01","date_gmt":"2022-05-26T22:50:01","guid":{"rendered":"https:\/\/qprn.ca\/?p=8713"},"modified":"2026-07-16T14:59:21","modified_gmt":"2026-07-16T18:59:21","slug":"attenuer-la-douleur-par-la-pensee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/qprn.ca\/fr\/2022\/05\/26\/attenuer-la-douleur-par-la-pensee\/","title":{"rendered":"Att\u00e9nuer la douleur par la pens\u00e9e"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">but<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019\u00e9quipe de recherche de Zoha Deldar a tent\u00e9 de d\u00e9terminer comment la quantit\u00e9 d\u2019informations trait\u00e9es pendant une t\u00e2che cognitive a un impact sur la douleur. Des exemples de t\u00e2ches cognitives sont celles n\u00e9cessitant de r\u00e9fl\u00e9chir, par exemple, le fait de choisir parmi diff\u00e9rentes options ou de rester concentr\u00e9 sur une t\u00e2che sp\u00e9cifique. L\u2019\u00e9quipe de recherche s\u2019est aussi int\u00e9ress\u00e9e \u00e0 la communication entre le cerveau et la moelle \u00e9pini\u00e8re pendant ces t\u00e2ches.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">m\u00e9thodologie<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour ce projet, 38 volontaires en bonne sant\u00e9 ont effectu\u00e9 une t\u00e2che cognitive (n-back) pour laquelle la quantit\u00e9 d\u2019informations \u00e9tait diff\u00e9rente selon la r\u00e9partition des groupes (2-back ou 3-back). Les personnes devaient diff\u00e9rencier les carr\u00e9s bleus des carr\u00e9s jaunes avec plus ou moins d\u2019informations \u00e0 retenir (0-back et 2-back ou 0-back et 3-back). Dans la situation 0-back, les participant.e.s devaient indiquer la couleur du stimulus, imm\u00e9diatement apr\u00e8s sa pr\u00e9sentation. Dans les situations 2-back et 3-back, les participant.e.s devaient indiquer la couleur du stimulus pr\u00e9sent\u00e9 deux ou trois essais auparavant, respectivement. La douleur et le r\u00e9flexe de flexion (ou de retrait) ont \u00e9t\u00e9 provoqu\u00e9s par une stimulation \u00e9lectrique au niveau de la cheville. Le r\u00e9flexe de flexion donne un aper\u00e7u de l\u2019activit\u00e9 de la moelle \u00e9pini\u00e8re et de la fa\u00e7on dont le cerveau bloque les messages de douleur envoy\u00e9s au cerveau. Les participant.e.s devaient noter leur douleur entre 0 \u00e0 100 apr\u00e8s chaque situation.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">r\u00e9sultats<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La douleur \u00e9tait diminu\u00e9e par la cognition, et plus encore lorsqu\u2019il s\u2019agissait de traiter davantage d\u2019informations dans les situations 2\/3-back en comparaison \u00e0 la situation 0-back. Cet effet d\u00e9pendait en partie de la communication entre le cerveau et la moelle \u00e9pini\u00e8re. Il a \u00e9galement \u00e9t\u00e9 observ\u00e9 que trop d\u2019informations (3-back) n\u2019\u00e9taient pas plus efficaces pour bloquer la douleur, sugg\u00e9rant ainsi qu\u2019il existe une limite \u00e0 cette aptitude.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/qprn.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Figure.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8716\" width=\"649\" height=\"488\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/qprn.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Figure.jpg 865w, https:\/\/qprn.ca\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Figure-768x577.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 649px) 100vw, 649px\" \/><figcaption>Cette peinture illustre le fait qu\u2019il est possible de ressentir plus de douleur lorsque notre attention est port\u00e9e sur la douleur (\u00e0 gauche de la figure, en rouge). Lorsque la concentration est attribu\u00e9e \u00e0 une t\u00e2che et non \u00e0 la douleur, celle-ci peut diminuer (\u00e0 droite de la figure, en bleu). Cette \u0153uvre d\u2019art a \u00e9t\u00e9 cr\u00e9\u00e9e par Melika Abbasi pour ce projet (Il est permis de partager cette \u0153uvre \u00e0 des fins non commerciales).<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00e0 retenir<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La cognition peut diminuer la douleur gr\u00e2ce \u00e0 la communication entre le cerveau et la moelle \u00e9pini\u00e8re. Ces r\u00e9sultats pourraient guider le d\u00e9veloppement d\u2019interventions non pharmacologiques bas\u00e9es sur la cognition pour la gestion de la douleur.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S152659002100016X?via%3Dihub\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Acc\u00e8s \u00e0 l&rsquo;article<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>but L\u2019\u00e9quipe de recherche de Zoha Deldar a tent\u00e9 de d\u00e9terminer comment la quantit\u00e9 d\u2019informations&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":9674,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[68],"tags":[30],"class_list":["post-8713","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-publications-vulgarisees","tag-articles"],"acf":[],"views":347,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/qprn.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8713","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/qprn.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/qprn.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/qprn.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/qprn.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8713"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/qprn.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8713\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22735,"href":"https:\/\/qprn.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8713\/revisions\/22735"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/qprn.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9674"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/qprn.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8713"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/qprn.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8713"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/qprn.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8713"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}