L’exercice pr\u00e9sente plusieurs aspects b\u00e9n\u00e9fiques sur la sant\u00e9 mais aussi sur la douleur. Hugo Mass\u00e9-Alarie membre du RQRD et est professeur au D\u00e9partement de r\u00e9adaptation de l’Universit\u00e9 Laval et chercheur au Centre interdisciplinaire en recherche en r\u00e9adaptation et int\u00e9gration sociale (CIRRIS). Lui et son \u00e9quipe viennent de d\u00e9couvrir que l’effet b\u00e9n\u00e9fique de l’exercice sur la douleur pourrait \u00eatre amoindri chez des personnes souffrant de douleur lombaire persistante. L’\u00e9quipe a compar\u00e9 les effets de l’exercice sur la douleur de chez 28 personnes souffrant du dos depuis plus de 5 ans et chez 23 personnes ne souffrant pas de douleur chronique. Le professeur Mass\u00e9-Alarie souligne que l’activit\u00e9 physique est et reste la principale intervention recommand\u00e9e aux personnes souffrant de maux de dos persistants mais que ses r\u00e9sultats vont aider \u00e0 comprendre pourquoi l’activit\u00e9 physique ne donne pas ses effets b\u00e9n\u00e9fiques sur la douleur chez 40 \u00e0 45% d’entre eux.<\/p>\n\n\n\n